艾灸后拉稀是怎么回事

很多女性都很爱惜自己的身体，经常去做美容，保养自己的皮肤，还有很多人喜欢去艾灸，这种方法现在特别的常见，效果也很好，既养生又舒服，可以很好的解决身体上出现的各种问题，所以越来越多的人选择艾灸，但是很多人第一次艾灸之后都出现了副作用，比如拉稀，艾灸后拉稀是怎么回事？随小编一起来了解一下吧：

艾灸后拉稀是怎么回事

艾灸后腹泻是因为人体阳气提升，在体内运行，肠胃功能开始恢复，大肠的蠕动也会加强，阳气将寒邪化开，排出体外，这种方式可能是出汗，或者腹泻，或者排尿增多，腹泻一般肠胃有异，会以腹泻的方式出来。

艾灸后要注意什么

1、在艾灸前后，需要喝一杯温开水，有利于艾灸后进行排毒。

2、一般艾灸后，避免受凉，待穿戴整齐后再出门。艾灸后也要注意保暖。灸后当天不要洗澡，以免染上风寒。

3、艾灸后，要清淡素食，乐观愉快，精心调养，心情开朗，勿过劳，戒色欲以助疗效。

4、使用灸法调理要有耐心，要有坚持下去的信心，才会有意想不到的效果。对于养生保健，更要持之以恒。

5、艾灸的时间，上午、下午均可，不须避忌。在晚上灸可以治疗失眠症。

艾灸后拉稀说明肠胃有问题，在艾灸之后肠胃里的脏东西通过拉稀拉出来，这样是好的，把身体里的脏东西排出来对身体是有好处的，所以不必担心，为了防止拉稀脱水要多喝水，但是注意拉稀的次数，一般不多就不需要多注意，一旦有异常需要及时的去医院检查，防止发生危险。