如何产后丰胸按摩

每一个女性都很在意自己的胸部，都希望自己的胸部丰满坚挺。但是再坚挺的乳房一旦精力哺乳，都可能会下垂。因此很多产妇都未雨绸缪，为了预防胸部下垂，产后都会积极的丰胸。那如何产后丰胸按摩？

产后丰胸按摩最好选择在晚上睡觉前进行，在双手掌心滴几滴按摩油，揉搓手掌准备开始按摩。先用一只手托住一侧的乳房，用另一只手从乳房的外边缘开始，一圈一圈的慢慢按压，一直按压到乳头的部位。然后再重新开始，从外围向内按压，重复刚才的动作。

按压的时候记得是从外向内按压，而且注意力道不可过大。按压前最好把双手搓热，这样更利于按摩油发挥功效。每天做三次这样的按压动作，可以促进乳房的纤维肌发育，以便更好的支撑乳房的重量，防止乳房下垂，让乳房更丰满。

早产起床的时候，也可以做一些按摩。同样需要使用按摩油，用手掌托起乳房，慢慢的向上提拉。两只手换着从下往上提拉乳房，也可以有效的预防乳房下垂。而且在提拉的过程中，乳房皮肤会发烫，血液循环会变快，也能起到丰胸的效果。