脸上出油长痘怎么办

每一个人的肌肤肤质不同，有的人是属于干性肤质，所以很容易干燥。而有的人们是属于油性肤质，很容易出油，而且起痘。一旦自己脸上出油而且起痘，就会直接影响自己的整体形象，那么脸上出油起痘怎么办呢？

其实脸上出油起痘有很多原因，虽然是油性肌肤，但是也只是出油，不会起痘，既然起痘就是这样几个原因导致的。

原因一：肝火旺盛。在中医中，有这样的理论，及时在肝火旺盛的时候，就会导致身体的多个器官分泌物增多，主要表现就是皮肤出油，出现很多痘痘。如果是这种情况，可以服用一些清肝火的药物，或者在日常生活中，泡一杯菊花茶，降肝火。

原因二：外在肌肤损伤。如果说出现外在肌肤的损伤，也会导致肌肤组织的蛋白质流失，所以很容易导致皮脂无法排出，就容易长痘。这个时候，可以到医院皮肤科进行检查，了解肌肤出现什么问题，针对外在肌肤进行修复，保证皮脂正常排出，避免长痘。

原因三：辛辣食物刺激。可能很多人都有这种体会，就是前一天吃完辛辣食物，第二天就出现出油长痘的情况，主要是因为辛辣食物很容易导致上火，会促进油脂的分泌，所以说，要注意少吃辛辣刺激食物。

有些人们的肌肤就是属于油性肌肤，很容易出油，但是随着年龄增长，可能肌肤就开始发生变化，所以如果不是长痘，就不要太过担心皮肤出油的情况。