晚上睡觉穿内衣内裤是好还是坏

不同的人有不同的习惯，就拿睡觉的习惯来说，有些人就喜欢裸睡，而有些人就喜欢穿着内衣内裤睡觉，认为不穿内衣内裤会没有安全感。因此今天就针对晚上睡觉穿内衣内裤是好还是坏？这个问题来展开讨论，希望会让大家有一个满意的答案。

其实很多医生都不建议女性晚上睡觉穿内衣的，因为白天一天乳房都在文胸内，晚上再不让乳房透透气，会提高罹患乳腺癌的几率。不论是否结婚，女性晚上睡觉不带文胸都是有利健康的，虽然带文胸可以彰显更好的身材，但是晚上还不让胸部放松放松，很容易导致供血不畅，有可能引起一些病变的。

在发育阶段的女性，如果不是有特殊情况，晚上还是不要穿内衣内裤的比较好，乳房长时间受文胸的压迫束缚，会影响它的健康发育，造成血液循环障碍、淋巴液流通不畅，据统计不戴文胸与带文胸的人罹患乳腺癌的几率小很多。还有内裤也是一样的，晚上睡觉不穿内裤，可以让阴部得到更好的“呼吸”，也能够预防很多妇科疾病发生的。

女性不论是在选择内衣还是选择内裤的时候，都应该注意，不要选择太紧的内衣内裤，很多妇科疾病就是因为内裤选择不当造成的。应该选择宽松舒适的纯棉内裤，这样透气性好。而且内裤内衣要经常清洗，用手洗，不要用洗衣机洗，以免滋生细菌。