上海外国语大学保研规划是怎样做的？一篇读懂

根据《上海外国语大学2025年接收优.秀应届本科毕业生免试攻读研究生（含直接攻博）的通知》可以了解到上海外国语大学的保研推免申请条件，一般包括成绩方面、英语能力、科研能力等方面的考核。

一、上海外国语大学保研条件

参考上海外国语大学2025年保研推免条件：

（1）具有高尚的爱国主义情操和集体主义精神，社会主义信念坚定，社会责任感强，遵纪守法，积极向上，身心健康。

（2）纳入国家普通本科招生计划录取的大学四年制应届本科毕业生（不含专升本、第二学士学位、独立学院学生）。

（3）考生需取得生源学校的普通推荐免试名额(不含支教团专项计划)。

（4）入学前需取得本科毕业证书与学士学位证书。

二、上海外国语大学保研如何准备

1.整体规划&时间线

学期踏实完成课业，根据自己的兴趣参加比赛及科研项目，不用过于焦虑，认真做好当下的事情，收获是水到渠成。

第六学期上课+专业实习，准备夏令营及预推免的材料。

2.材料准备&面试准备

（1）材料准备（PDF版）

基本资料：身份证、学生证、证件照（近期）、成绩单、排名证明、四六级证明、获奖证书扫描件

简历：中文即可，内容包括教育背景、科研实践（主要）、竞赛经历、学生经历、个人评价。一定要熟悉简历上的每一个点！每一个字！

个人陈述：可提前准备1000字和2000字两个版本，提交时根据院校要求进行增减即可

推荐信：两封，一个偏课程学习，一个偏学术科研

（2）面试准备

自我介绍：英文1min，写完后较好每天背几遍，形成肌肉记忆，面试的时候再紧张也不会出大问题

专业课知识：我是在6月份开始投递夏令营时断断续续开始复习的，收到入营通知后才真正进行复习，四天过了一遍中微中宏计量。一方面得益于之前期末复习会将知识点列成框架，写在A4纸上的东西都没扔，复习起来相对顺利一点；另一方面主要是只剩四天就要笔试了，较后期限的效率确实会高很多。大家如果有时间可以从3.4月份就开始准备，若来不及系统复习也没关系，入营之后根据入营院校历年的考核形式进行针对性准备也不迟

时事热点：根据入营的专业方向准备

英文面试：不用特别担心，多数院校都偏日常，可以去网上找模板并根据自己的实际情况进行补充，或者背点常用句型能套用就可以，不至于被问到时无话可说

三、保研辅导班推荐：高顿去保研

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