facebook用户可以发布视频内容，但没有直接提供“保存到手机”的按钮，大家可以通过以下几种常用方法轻松将视频下载到本地，根据自己的设备选择最适合的方式，下面来看看具体操作吧。

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1.方法一：使用在线下载网站（最推荐，无需安装APP）

这种方法适合偶尔下载的用户，不需要在手机上安装额外的软件。

复制链接：打开 Facebook 找到你想下载的视频，点击视频右上角或右下角的“分享”按钮，选择“复制链接”。

打开网站：在手机浏览器中打开第三方下载网站，例如 SaveFrom.net、FBDownloader 或 cobalt.tools。

解析下载：将复制的链接粘贴到网站的输入框中，点击解析或下载按钮，等待片刻后选择视频清晰度即可保存到手机。

2.方法二：使用手机下载APP（适合经常需要下载的用户）

如果你经常需要保存 Facebook 或 Instagram 的视频，可以下载专门的工具 APP，操作更便捷。

下载工具：在苹果或安卓应用商店搜索并下载如 光影存图、存了个图 或 Video Saver 等视频保存工具。

3.方法三：使用电脑浏览器插件（适合电脑端操作）

如果你习惯在电脑上刷 Facebook，可以通过浏览器插件一键下载。

安装插件：在 Chrome 或 Edge 浏览器的扩展商店中，搜索并安装 Video Downloader Professional 等视频下载插件。

一键下载：在电脑网页端打开包含视频的 Facebook 页面，插件图标通常会自动识别视频，点击插件图标即可直接下载。